Margarita Stoyanova
Psychotherapy, Psychology, Cognitive-behavioural therapy, Psychotherapy in English
Start online consultationBook an appointmentHow to get online consultation via Healee app
Download Healee on the App Store or Google Play
Sign up and find your provider
Ask a question and get provider's answer
About
Казвам се Маргарита Стоянова, дипломиран психолог съм и работя в сферата на психологичнoто консултиране и психотерапия. От 2020 г. се обучавам в когнитивно-поведенческа терапия, която е научно доказан метод за подпомагане на индивидите в различни житейски кризи и затруднения, като се фокусира върху мислите и тяхното въздействие върху емоциите, и поведението. Процесът се различава от други подходи по своята структурираност, конкретизирането на определени проблеми, които се отработват поетапно и системно до пълно отстраняване, а основна цел е във времето техниките да бъдат интернализирани от клиента, за да станат част от арсенала му за справяне с подобни, дори различни, ситуации, които е възможно в бъдеще да доведат до преживяването на дистрес. Когнитивно-поведенческата терапия е метод, който се стреми да разреши проблема бързо, като се фокусира върху настоящите дисфункционални мисли и поведения, но, разбира се, индивидуалните ресурси и особености на затруднението дават своето отражение върху периода за работа. За мен тази професия е призвание и за мен е чест гласуваното доверие! Ако мога да съм ви от полза, не се колебайте да се свържете с мен, дори и с най-повърхностните въпроси.